Jak tělo udržuje normální úrovně SpO2

Je důležité udržovat normální hladiny saturace kyslíkem, aby se zabránilo hypoxii. Naštěstí, tělo obvykle dělá to samo o sobě. Nejdůležitějším způsobem, že tělo udržuje zdravé úrovně SpO2 je prostřednictvím dýchání. Plíce berou kyslík, který byl vdechnut, a váže ho na hemoglobin, který pak cestuje po celém těle s užitečným zatížením kyslíku. Potřeba kyslíku v těle se zvyšuje v době vysokého fyziologického stresu (např. zvedání závaží nebo běhu) a ve vyšších nadmořských výškách. Tělo je obvykle schopno přizpůsobit se těmto zvýšením za předpokladu, že nejsou příliš extrémní.